Ты все это за один раз делаешь?
Ты все это за один раз делаешь?
Я особо не форсирую тренировки..ну часа 2 -3 неспеша у меня на это уходит...
Ну вообще-то это не очень правильно...
Ну это у кого какой стиль , программа не бывает одна для всех - у всех разная фактура ,психофизиология и т д и т п...Поэтому я делаю так. Раньше я рванул сильно,но потом мои кости сказали мне -стоп -так не делай а делай вот так...
а что, кто-то туда ходил для соседа?Если ты ходишь для "себя"
Георгиевская икра и другие радости
http://hushome.com/vb/threads/8563-vsjakie-vkusnosti-file-
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ваши права
Ответить с цитированием