кто чего употребляет для укрепления имунитета?

[VeX]

Закаляйся- контрастный душ утром и вечером, витамины, крепкий полноценный сон, хорошее регулярное питание = залог здоровья)

[GAD7]

Закаляйся- контрастный душ утром и вечером, витамины, крепкий полноценный сон, хорошее регулярное питание = залог здоровья)

поддерживаю...

ЗАВТРАК обязателен...а твоя беготня, кстати, это нифига не нагрузки )

[vertuphone]

четвёртый раз за лето простыл, надоело

завязывай курить

А я и не курю

тогда начинай

А вообще щас какая-то вирусняга ходит, я как правило очень редко болею, но к своему удивлению уже 3й день лежу с температурой под 38 дома, последний раз так года 3-4 назад болел и то температуры не было.

[Женя777]

Хуя се не нагрузки

По теме предлагаю покурить и пропить курс витаминов.
В течение месяца.
После таблеток стараться больше кушать фруктов, грецкие орехи, мед, как сказали выше... И стараться не включать кондиционеры

[Женя777]

[flumashina]

Да ты просто одевайся теплее, и не будешь простывать...

Нехрен жрать, всякие таблетки, итог, под старость просто без печени останешься...

Что мало витаминов, ягода, овощи, в одной только смородине их х*** туча. + Ложка мёду в день и никаких проблем, а сделать коктеелЪ мед+орехи+сухофрукт = энергия через край.

Поговори со специалистом, т.е. врачём или провизором который посоветует безобидные витамины под определенный сезон. Ненадо под всех постраиваться, у каждого организм по своему реагирует на те или иные препараты...

+тысача мед грецкий и курага, бля сибиряков просто необходимо употреблять, я еще самогон ебашу если есть симптомы простуды
они сразу и пропадают ))